（東京都港区）女性の悩み・心理カウンセリングなら

生きている限り、悩みや不安は尽きないものです。一人で抱え込んで、辛い思いをしていませんか？自分自身のことだからこそ、冷静な判断ができにくかったり するものです。あなたがあなたらしく生きられるように、そして自分の人生に自信が持てるように、一緒に考えてみませんか。きっと今までと違った自分自身が 見えてきます。

最新のコラムやお知らせについてのご案内です。

• コラムを追加しました（癒されるということ。）
• カウンセリングを受けられた方の感想を追加しました（30代会社員）
• カウンセリングを受けられた方の感想を追加しました（60代 ブライダルプランナー）
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• 日本福音ルーテル本郷教会 牧師　安井宣生氏のコラムに紹介されました。

「自信を持って、いきいきと毎日を送ることができる」そのためのお手伝いをするのが、 カウンセリングルーム「Amazing Grace」。自分にとって小さな悩みと思えることでも構いません。気軽な気持ちでお立ち寄りください。
当アメージング・グレイスは今最も注目されている精神療法、認知行動療法を取り入れています。
日本における認知行動療法の第一人者、精神科医大野裕先生（国立精神・神経医療研究センターセンター長、元慶応大学教授）からも助言を頂きながら運営いたしております。
※認知行動療法の詳しい情報　「うつ。不安ネット（大野裕先生監修）」 http://www.cbtjp.net/

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• 自分に自信が持てない。長年のコンプレックスを克服したい。
• 情緒不安定で自分の感情をコントロールできないことがある。
• 完全主義で、自分に欠けている所にこだわってしまう。
• 人づきあいが苦手
• 最近、何もやる気がせず、ぼっーとしていることが多い。
• 人が信じられない。相手に心を開けない。
• 仲間うちで、何か言えば自分だけが浮いてしまうようで後悔する。
• 今の仕事が自分に合っているのかよくわからない。転職をしたいが年齢的に迷いがある。
• 仕事が忙しく、仕事とプライベートのバランスが保たれていない。このままの生活でよいのだろうか。
• 親が嫌い。幼い頃に受けた心の傷を思うと許せない気持ちで苦しくなる。
• 家族の会話がない。自分の居場所がない。
• 家族にうつ状態で苦しんでいる人がいる。どう接したらよいか途方に暮れている。
• 子供が不登校。学校への不信感が強い。
• 異性の前に出るとうまく話ができない。
• 彼と別れて1年以上たつが、失恋から立ち直れない。

相談事例の一覧>>

• ちょっとした悩みを聞いてもらいたいという場合でもカウンセリングは受けられますか？
• カウンセリングを受けるために用意した方がいいものはありますか？
• 精神科に通院中ですがカウンセリングを受けてもいいのでしょうか？
• カウンセリングはどのくらいの頻度で受けるべきものなのでしょうか？

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